Anwendungsgebiete Mentaltraining

Profis nutzen es schon lange – warum nicht auch Sie?

Seit langem nutzen Profis eine der effektivsten Methoden, das Mentaltraining, um Leistungen zu steigern und Ziele zu erreichen. Damit können auch Sie erlernte Muster loslassen oder mit alten Gewohnheiten brechen und somit Ihr Ziel erreichen.

Erfolg und Misserfolg liegen dicht beieinander und hängen ganz entscheidend von unserer mentalen Verfassung und Vorstellungskraft ab.  Außerdem beeinflussen Ängste, Sorgen, Ärger und nicht zuletzt unsere Erwartungen das Ergebnis.

Mittlerweile nutzen weltweit Millionen Menschen Mentaltraining, um nachhaltig ihre Ziele zu erreichen.

In folgenden Bereichen wird Mentaltraining angewendet:

Häufige Einsatzgebiete und Problemstellungen für ein Coaching:

Schule / Ausbildung
  • verbessertes / leichteres Lernen
  • Motivation / Interesse wecken
  • Lampenfieber minimieren
  • Prüfungen besser meistern
Sport
  • Selbstvertrauen
  • Konzentration
  • Wettkampfvorbereitungen
  • verbessern von Bewegungsabläufen
Beruf
  • Standortbestimmung
  • Berufswahl
  • Neuorientierung
  • Qualitäten und Leistungen steigern
Persönlichkeit
  • mehr Selbstvertrauen
  • mehr Selbstbewusstsein
Gesundheit
  • Rauchentwöhnung
  • Gewichtsreduktion

Dies ist lediglich eine Auswahl an Themen für ein Mentaltraining.

Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.