Anspannungen lösen

Anspannungen entwickeln sich über einen längeren Zeitraum oft unbemerkt. Länger anhaltende Anspannung im Alltag, in der Schule und im Berufsleben kann zu Stress und weiteren Problemen führen. Gerade in unser heutigen Zeit, wächst die Zahl derjenigen, die unter Anspannungen leiden ständig.

Anzeichen können sein:
innere Unruhe; Probleme beim Einschlafen; Kopf- oder Rückenschmerzen; Konzentrationsstörungen und viele mehr

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