Mentaltraining – der Ablauf

Werden auch Sie zum Sieger

In einem kostenlosen unverbindlichen Beratungsgespräch beantworte ich Ihnen alle Fragen rund um das Mentaltraining und Ihr Anliegen.

Danach vereinbaren wir einen Termin für ein ausführliches Vorgespräch, in dem ich Sie und Ihr Anliegen genau kennenlerne. Auf Grund dieses Vorgespräches werden Ihre genauen Ziele definiert und Ihre möglichen Ressourcen analysiert, denn diese sind notwendig, damit Sie Ihr Ziel selbst erreichen können. Ich unterstütze Sie dabei.

Auf Grund dieser „Bestandsaufnahme“ plane ich für Sie die Vorgehensweise und wähle die geeigneten Möglichkeiten aus, damit Sie Ihr Ziel möglichst schnell erreichen. Diese Vorgehensweise wird dann selbstverständlich mit Ihnen genau besprochen.

In den folgenden Sitzungen begeben wir uns dann gemeinsam an die Lösung Ihres Problems, gepaart mit einer Überprüfung der von Ihnen gemachten Fortschritte.

Am Ende der ersten Sitzung vereinbaren wir dann je nach Bedarf 3 weitere Sitzungen. Nach diesen 3 Sitzungen können Sie als Klient als auch ich abschätzen, ob das vereinbarte Ziel bereits erreicht wurde oder ob noch weitere Sitzungen nötig sind.

Bitte berücksichtigen Sie bei der Terminplanung, dass die Sitzungen in einem Abstand von 7 – 10 Tagen erfolgen sollten, da dadurch die optimale Wirkung erziehlt werden kann.

Die Dauer einer Sitzung beträgt ca. 60 – 90 Minuten.